通过3个步骤进入α波状态：冥想、丹田呼吸、想象、冥想可以快速让我们放松身体，时心平静下来，丹田呼吸可以让我们集中意识，想象就是闭上眼睛观想图像，这样很容易进入右脑模式，一般这三个步骤如果有禅修打坐经验的人很容易做到通过凝视训练眼部肌肉训练来增强眼睛捕获图像信息或文字的能力，达到一目十行、一眼洞察的观看能力，在此基础上不断通过图像训练来开发右脑的记忆回路，因为右脑是形象脑，它对图像的感知能力是及其敏锐的，我们可以通过一种的曼陀罗卡片来练习图像训练。

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       右脑潜能开发的好处儿童接受全脑潜能开发教育训练，从记忆力、专注力、创造力、思维力、想象力、空间感知力等改变。改变大脑思维，使左右脑获得均衡的发展与使用。开启大脑潜能宝库心像功能是记忆力、高速阅读能力等各种高等潜能的基础。通过全脑潜能开发训练，从而超越自己原有的大脑信息处理速度，有效发挥出各项大脑潜能。
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形象思维好

全脑潜能开发后的孩子能够通过生活中的事物加以联想、想象将复杂的知识想象化理解。

能够更好地开发孩子的想象力，孩子看到一个物体，脑中会浮现出新生动的意象，想象事物更加丰富多彩。

能力强

右脑发达，孩子便会有新颖的想法、观点独到，思维活跃，喜欢多角度思考问题。

强烈的求知欲

经过的孩子，思维灵活，好奇心、求知欲强，学习更主动，更爱动脑筋。

情商高，更懂事

经过的孩子更有爱心，更开朗、自信。

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        音乐是。指出音乐主要刺激大脑部位有一个主管记忆力的海马部位，让幼儿的大脑皮层厚度达到值，之后在儿童的大脑成熟过程中逐渐修剪出更活跃更有效率的神经网络。

       其实除了对大脑的发育，音乐也可以促进人体神经细胞的增长，人体细胞自胎生期之后就不断分裂增长，新生的神经细胞的神经突起逐渐生长，神经末梢逐渐分支，并与邻近的神经元或肌纤维联络，音乐的刺激可以让神经元为音乐才能的发展提供基础。

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